End Of The Year Special (mit Johanna)
Yoga Special – Ritual des Jahresabschlusses ✨
Bevor das Jahr endet, gönn dir eine besondere Zeit nur für dich: eine inspirierende Yoga-Stunde, die dir Raum zum Innehalten, Reflektieren und Auftanken schenkt. Wir schauen gemeinsam bewusst zurück auf das, was dich 2025 bewegt, gestärkt oder verwandelt hat – und richten den Blick liebevoll auf das, was im neuen Jahr entstehen darf.
Dich erwartet eine wohltuende Mischung aus fließenden Asanas, Atemübungen, Meditation und Journaling. Wir beginnen kraftvoll, dürfen strahlen, Energie aufbauen – und gleiten dann sanft in eine beruhigende, nährende Praxis über, die dich in tiefe Ruhe und Klarheit führt.
Eine Stunde, die Herz und Geist berührt und dir hilft, das Jahr bewusst und mit Leichtigkeit abzuschließen.
Yoga Special *Align & Flow 2026* (mit Sina)
Starte klar, kraftvoll und bewusst ins neue Jahr.
In diesem Special richten wir uns von innen heraus neu aus: fließende, energetisierende Sequenzen, tiefe Körperpräsenz und Atem, der dich in deine Mitte zurückführt.
Spüre deine Stärke bis in die kleinste Faser, finde Fokus und Klarheit – und setze eine klare energetische Ausrichtung für 2026.
Zum Abschluss begleitet dich eine zentrierende Meditation in Ruhe und Intention.